不妊治療をしているときに、結果に一喜一憂振り回されると大変です。

だから「あまり気にしすぎるな」とか言われたりします。
 

特に判定日にかける期待といったら。

期待しすぎてダメだった場合に落ち込みもひどくなるから「期待するな」。
 

そんなことを言われたって無理ですよね!?
 

逆に、気にしたり期待したりしている自分を責めるケースもあります。

頭ではわかっているけど気持ちは思い通りにコントロールはできない。

だから私はダメだ、って。
 

これが一番良くないです。
 

無理です。

気持ちを完全にコントロールすることなんて。

そんなことができるのは厳しい修行を乗り越えて悟りの境地に達したお坊さんくらいです。
 

考えてしまうこと、期待してしまうことは当たり前です。

だからそのこと自体を悪く思わないでください。
 

そんな大変なことにトライしているだけで、あなたは本当に頑張っているんですから。